Після виконання бойових завдань військовослужбовцям важливо мати час і простір для відновлення. Саме тому для гвардійців 11 бригади імені Михайла Грушевського НГУ офіцери-психологи організували програму декомпресії, яка поєднала активний відпочинок, спілкування, позитивні емоції та психологічний супровід.
Однією з частин програми став сплав на сапах. Військовослужбовці змінили звичне середовище, провели час на природі, поспілкувалися з побратимами та разом подолали маршрут. Фізична активність і командна взаємодія допомогли переключити увагу та отримати нові враження поза межами службових завдань.
Ще одним етапом стало відвідування зоопарку – можливість провести час у невимушеній атмосфері та просто побути серед людей, природи й тварин. Завершила програму групова зустріч із психологом, під час якої військовослужбовці могли обговорити свій емоційний стан, поділитися враженнями та отримати рекомендації щодо відновлення й саморегуляції.
Декомпресія – важлива складова турботи про бійців після виконання бойових завдань. Такі заходи дають можливість відновити сили, приділити увагу власному емоційному стану та провести час поруч із побратимами в атмосфері підтримки й довіри.
➡️Наш Telegram – https://t.me/BrigadeNGU11
🤝Підтримати нас можна за посиланням https://www.privat24.ua/send/g0rtw
Номер картки конверта
5168 7521 3978 4063
